在冒险中随时补充体力，甜甜酿花鸡是必备的恢复食物。制作它只需要准备两份禽肉和两份甜甜花，这些都是旅行中容易收集的材料。禽肉可以通过击败鸟类获得，而甜甜花在蒙德和璃月的野外随处可见。找到烹饪点后选择甜甜酿花鸡食谱，控制好火候就能制作出不同品质的成品。
制作完成后，这些美味的甜甜酿花鸡会存放在背包的食材栏里。游戏中的背包容量足够大，不用担心携带上限问题。只要材料充足，可以一次性制作大量甜甜酿花鸡带着上路。建议平时路过烹饪点时顺手多做几份，这样就不用在急需时临时赶制。
提升厨艺熟练度能增加制作高品质甜甜酿花鸡的几率。完美的甜甜酿花鸡恢复效果更好，所以每次烹饪时尽量把握最佳火候。虽然初期可能经常做出奇怪或普通品质的，但烹饪次数增加，小伙伴们的技术会越来越好。
在地图探索时记得多留意甜甜花和禽肉的刷新点。蒙德城外的草地、璃月的山路边都是不错的采集地点。遇到野鸟也可以顺手解决获取禽肉。养成随时收集材料的习惯，就能保证背包里始终有20份以上的甜甜酿花鸡储备。
最后甜甜酿花鸡不仅能恢复生命值，某些任务中也需要用到它。比如在下雨天寻找透明道路的任务就需要留下一份作为提示。所以平时多准备些总会有用处，毕竟在提瓦特大陆冒险时，美味的食物就是最好的伙伴。
